トピックス | 東京都東久留米市の介護の相談【居宅介護支援事業所 デイサービス本舗】

2015-12-08（火）

今週は準備の週

12月はあわただしい。師走　先生が走るとかいいます。何となくみなさんも小走りでしょうか。気をつけていてもどこかに油断が。先日木の根っこがちょっと出ていたのに油断して足を取られてしまいました。2.3分痛くて動けなかったんです。何度もやるのはいつも右足首。少し待っていると痛みがなくなり歩けました。小石も危険。それより足元に十分気を付けて、師走を乗り切りましょう。準備して出かける。その前に出かけるイメージで、回る順番を決め、何が必要かメモをする。コロンボのように書いて、消していく。来週はかたずけていきます。あと余裕の数日。