トピックス | 東京都国分寺市の訪問介護【訪問介護本舗　さつき】

2020-11-16（月）

ヘルパーベリーちゃんのお仕事☆奮闘記!vol.2　利用者様の「食事」について考える

日増しに寒さが身に染みるようになりました。
とくに朝晩はとても冷えるので、体調を崩さないように気を付けていきたいですね。

さて、今回は利用者様の「食事」について、考えたことを書いていきたいと思います♪
食事は日々の楽しみの一つでもある、と私は考えています。
家族と一緒に食卓を囲み、いろいろな話をしながらご飯を食べること、それが私にとって当たり前の「食事」です。
しかし私が訪問している利用者様は、1人で食事を召し上がられることがほとんどです。

「1人だから何を食べても美味しくない…」

「1人だから何でもいいの。」

そんな風に仰られる方も少なくありません。確かにその気持ちは分かります。
私も家族のためならバランスの良い食事を作りますし、主人が職場の人を連れてきた日には大見栄をはってごちそうを作ります(笑)でも自分のためだけに作るのって、本当に億劫なんですよね…。

利用者様もきっと、今まで「誰かのために」食事を作り、「誰かと一緒に」食事をしてきたのだと思います。しかし誰かのために作ったり誰かと食事を食べる機会がなくなってしまったら、そこに楽しみを見いだせないことも多いのかもしれません。

「好きなものだけ食べれたらそれで良い」

「体のためになるべくバランスの良い食事をとりたい」

「手間のかからないものが良い」

どんな「食事」が理想なのか、それは利用者様によって違ってきます。利用者様の食事に対する楽しみを見出すために、意見を尊重することももちろん大切なことです。しかし利用者様に栄養のある食事を召し上がっていただく、それも私たちヘルパーの役割だと思っています。

自分のために食事を作る意欲が湧かない、バランスの良い食事をとれない、1人で食事を食べるのは虚しい…そんな風に感じてしまうことがあったら、ぜひ私たちにも相談して欲しいのです。
3食バランスの良い食事をとるということは、生活のリズムを整えるだけではなく、心と体の健康状態を維持していくためにも大切なことです。実際、私が伺っている利用者様の中にはお1人暮らしで自分だけの食事であっても栄養のバランスをとても考えてテレビで見た体にいい食べ物を積極的に取り入れているすごくしっかりした90代の方もいらっしゃいます!健康で長生きの秘訣はやっぱり食事にあるという感じがします。
栄養バランスがとれた食事、利用者様が理想とする食事について、一緒に考えていけたら良いな…と思っています♪

では、次回のトピックスもお楽しみに☆彡